Les Éditions Psycho présentent : Élever ses enfants sans crier de Anne Guibert.
Vous êtes tiraillé entre vos principes d'éducation et la réalité du quotidien ? Vous courez toute la semaine et vos enfants avec, vous voulez être un père/une mère parfait(e), vous vous battez tous les jours avec vos enfants pour des détails, et cela vous épuise ?
Narration Laetitia A.
Les Éditions Psycho présentent : Bien vivre son hypersensibilité d’Adèle Tessia.
Vous avez l’impression de percevoir le monde d’une manière intense ? Vous trouvez que vos différents sens sont amplifiés ? Et si vous étiez hypersensible ? Cette notion renvoie à un ensemble de perceptions qui sont plus subtiles que la norme : saisir des détails visuels...
Narration Laetitia A.
Les Éditions Psycho présente : Vivez l’instant présent ! de Myriam Jézéquel et Marie-Laure Cuzacq
Et si, au lieu de courir pour gagner du temps, vous preniez le temps de vous détendre ? Entre l’agenda surchargé, les contraintes professionnelles et familiales qui s’accumulent, profiter de l’instant présent n’est pas toujours évident.
Narration Laetitia A. et Paolo A.
Les Éditions Psycho présente : La bonne pratique du lâcher prise de Frédérique Van Her.
Au quotidien, le lâcher-prise est essentiel mais parfois bien compliqué à mettre en œuvre ! Pourtant, il suffit d’un peu de bonne volonté et de quelques conseils pour y parvenir. Dans cet ouvrage, découvrez les vertus du lâcher-prise et apprenez comment vous détacher...
Narration Sonia C. et Thomas B.
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Les photos source : Pixabay. Mathieu Piffeteau
Les livres audio sont réalisés par EsoPe Productions